Calidad de vida y medicina

En términos generales los seres humanos podemos enfermar desde el punto de vista físico (cuerpo) o a nivel mental (psicológico), en muchas ocasiones los pacientes llegan con afección en estos dos niveles, por lo que es importante realizar una revisión médica completa y determinar en donde surge la enfermedad del paciente, a nivel orgánico o psicológico.

En algún momento de la vida de una persona, el deterioro agudo (transitorio) o crónico (progresivo y permanente) de su salud afecta en su calidad de vida, definida como el conjunto de factores que dan bienestar, tanto a nivel físico como mental, uno de estos factores son la salud, el gozar de una salud plena y acorde a cada etapa de la vida es primordial para disponer de esa calidad de vida.

“La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades” acorde a la Organización Mundial de la Salud, en general, el no tener una enfermedad y poder ejercer todas tus funciones de manera normal, sin limitaciones, es estar saludable y por consiguiente tener de calidad de vida.

Según la ciencia iniciamos con el envejecimiento a los 34 años, la edad de inicio de los achaques, por eso después de esta edad se recomienda poner atención a tu cuerpo, pero sobre todo tomar acción y darle “mantenimiento” para evitar que los achaques aumenten en cantidad e intensidad, el retomar buenos hábitos como evitar sedentarismo, mejorar la calidad de lo que comes, evitar tabaco, alcohol, solicitar chequeo médico de rutina, etc., se vuelve una rutina ya sea por decisión propia o porque los achaques conforme aumentan te lo demandan.

El proceso de envejecer en el ser humano es gradual, pero sobre todo adaptativo, todos sin excepción lo presentaremos, conforme cumplimos edad notaremos cambios corporales, fisiológicos y psicológicos, inherentes a este proceso, aunado al desgaste acumulado (paso de la vida) de cada persona.

El envejecimiento adaptativo del corazón, del sistema digestivo, las articulaciones, los huesos, cerebro, la piel, los ojos, etc., de cada órgano en el cuerpo humano es peculiar, y es importante conocerlo para poder diferenciar si lo que sientes es por achaques de la edad o es el inicio de una enfermedad que amerita no solo cambios en tus hábitos sino ya una intervención médica como tal, aquí la importancia de un chequeo médico preventivo o ya terapéutico en caso de detectar una enfermedad.

Dr. Austreberto Sánchez González

Médico Internista y Reumatólogo

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